温泉の豆知識：温泉を楽しむ

温泉に入る時は、食後や飲酒直後の入浴は避けます。飲食した後は、1時間ほど休憩をとってからにしましょう。

それでは、入浴前のマナーについて見ていきましょう。


1．浴場への持ち物

洗い場がある場合は、備え付けのシャンプーなどが設置されているところも多いようです。自分専用のこだわりのシャンプーなどを使いたい方は、コンパクトにまとめて持ち込みましょう。また、浴場にはタオル1枚を持っていきましょう。


2．湯船に入る前に、かかり湯、または体を洗う

温泉のお湯を汚さないために、体をきれいに洗ってから入浴しましょう。心臓に遠いところから順にお湯をかければ、湯の温度に体を慣らすこともできます。頭からお湯をかぶるとさらに良いといわれています。

関連記事

1. 適応症と禁忌症
2. 温泉でのマナー
3. 入浴方法：入浴
4. 入浴方法：湯からあがる～入浴後